곤약볶음밥1 치킨샐러드와 요구르트로 시작하는 350칼로리 편의점 치킨샐러드와 요구르트로 시작하는 350칼로리 아침부터 세븐일레븐 곤약볶음밥 점심, CU 제육덮밥 저녁까지 총 1150칼로리로 구성된 수요일 특화 식단은 저칼로리 전략과 만족도 높은 메뉴의 절묘한 균형이 특징이다. 특히 칼로리를 효과적으로 통제하면서도 한국인이 선호하는 제육볶음의 풍미를 즐길 수 있어 직장인들의 큰 호응을 얻고 있다.치킨샐러드와 요구르트로 시작하는 350칼로리수요일 아침을 여는편의점 치킨샐러드와 요구르트 조합은 한 주를 마무리하는 가벼운 시작이 특징이다. 350칼로리라는 적절한 열량은 주말을 앞두고 칼로리 여유를 확보하면서도 아침 에너지를 충분히 제공한다. 편의점 치킨샐러드는 일반적으로 250-280칼로리 범위를 형성하며, 여기에 요구르트 1개의 약 70-100칼로리가 더해지면 완벽.. 2025. 12. 31. 이전 1 다음
